5 茶叶有什么功效与作用?

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最佳答案 2019-05-18 14:54:07

  

茶叶的功效与作用:  

茶叶的功效与作用之抑制心血管疾病:  

如果人体内胆固醇、甘油三酯等含量过高,就会出现血管内壁脂肪沉积、血管平滑肌细胞增生,易导致动脉粥样硬化等心血管疾病。茶叶中含有大量的茶多酚成分,对人体的脂肪代谢有着重要的作用,能起到抑制心脑血管疾病的作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和儿茶素EGC及其氧化产物茶黄素等,能使凝血变清,在一定程度上抑制动脉粥样斑块生成,从而起到抑制动脉粥样硬化的作用。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之消脂减肥:  

茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。我国唐代陈藏器《草本拾遗》中提到“茶久食令人瘦,去肥脂”,可见在我国古代就已经发现茶叶有减肥作用。茶叶中,又以绿茶、乌龙茶的消脂功效较为显著,减肥茶中常用到乌龙茶,其具有防止吸收过度摄取的脂肪及将脂肪排出体外的作用。饮茶减肥副作用较小,颇受想瘦身者的青睐。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之延缓人体衰老:  

现代医学研究表明,体内自由基过多,会引发各种疾病并加速人体老化。为防止自由基在体内所产生的连锁破坏作作用,正常情况下人体内有一套清除自由基的系统,使体内的自由基能维持一个动态平衡。但随着年龄的增长,大约是在35岁后,各种清除自由基的物质便逐渐衰退,因此人们常服用维生素C、维生素E等有抗氧化活性的药物来增强抵抗力、延缓衰老。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性,是人体自由基的清除剂。实实验研究表明,1毫茶多酚清除对人体有害的过量自由基的功效,相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),明显高于其他同类物质。后又有专家证实,茶多酚的抗衰老功效约是维生素E的18倍。  

合理饮茶,既可延缓人体内脏器官衰老,也可延缓皮肤老化,从而起到由内至外的防衰效果。  

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茶叶的功效与作用之美容护肤:  

研究表明,茶叶中含有的茶多酚能将人体内含有的黑色素吸附后再排出体外。且茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒杀菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。  

这一研究表明,担心饮茶会使人体肌肤变黑是毫无科学根据的。  

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茶叶的功效与作用之消炎抑菌:  

茶多酚有较强的收敛作用,对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制和杀灭作用,有消炎、止泻的疗效。  

利用茶叶的抑菌、杀菌作用,可防治急性和慢性痢疾。又因茶具有消炎作用,因此用茶汤擦洗脸部,不仅能保持脸部皮肤清洁,更具有良好的护理效果。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之防辐射伤害:  

在生活水平不断提高的同时,环境污染的问题也越来越为人们所关注,有些隐蔽性污染,如飘在空中的有害射线和颗粒物,虽然不能被人明显感知,但每天都必须面对,日积月累,将有损人体健康。  

辐射对人体的损伤主要是自由基引发的多种连锁反应,茶叶中含有较高的茶多酚、咖啡碱和维生素C,都有防辐射的作用。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关研究证实:对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,效果很好;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%(茶叶所含的脂多糖能改善人体的造血功能),对因放射辐射引起的白细胞减少症治疗效果更好。  

对于长期看电视或使用电脑的人来说,经常喝茶,有助于减轻电视机或电脑辐射对身体带来的不良影响。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之防癌抗癌:  

中外科学家通过长期研究得出结论:茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症有一定的预防功效,可辅助阻断多种致癌物质在体内合成,并具有杀伤癌细胞和提高机体免疫力的作用。保持每天饭后饮茶的习惯,有助于防癌。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之防暑降温:  

在盛夏酷暑,口渴难忍之时,如能饮上一杯清茶,定会感到满口生津,遍体凉爽。这是因为茶汤中的化学成分(如多酚类、糖类、果胶、氨基酸)与口中唾液发生了化学反应,使口腔得以滋润,产生清凉的感觉。此外,咖啡碱对体温中枢有一定作用,可调节体温,刺激肾脏,促进排泄,从而使体内大量热量和污物得以排出,促进新陈代谢,以取得新的生理平衡。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之预防糖尿病:  

糖尿病主要表现为血糖升高,并伴随“三多一少”等症状。饮茶对糖尿病具有一定的防治作用。  

研究表明,茶叶中防治糖尿病的有效成分是茶多糖。茶多糖对糖尿病有一定的预防与治疗作用。茶多糖可提高机体抗氧化能力,保护胰岛B细胞免受自由基的侵害,从而起到预防糖尿病的作用。  

茶多糖还能增强肝脏葡萄糖激酶活性,作用类似于胰岛素,能改善糖代谢,降低血糖。医学证明,茶多糖能缓解糖尿病“三多一少”的症状,降低空腹血糖值。茶多糖含量以绿茶为最高,其次为乌龙茶和红茶。因为茶叶中的茶多糖受热易分解,所以糖尿病患者最好以凉开水浸泡茶饮服,降糖效果最佳。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效与作用之帮助消化:  

日常生活中,人们在丰餐盛宴之后往往需要饮几杯浓茶,以防止油腻积滞。茶叶中的咖啡碱和儿茶素可改善胃肠功能,有助消化的作为用。同时还能吸附对人体健康有害的物质,可预防消化系统疾病的发生。  

此外,茶叶中的芳香物质也有溶解脂肪、帮助消化和消除口中异味的作用,而且芳香物质还能给人以兴奋和愉快的感觉,提高胃液分泌量,促进蛋白质、脂肪的消耗。  

茶叶有什么功效和作用吗  

茶叶的功效是比较多的,而且除了喝剩下的茶叶渣都还有很好的妙用,所以茶叶是不错的保健养生佳品。不过,需要注意的是,即使茶叶再好,我们也要根据体质情况进行选择,而不可随意的饮用。

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其它 6 个回答

素颜如水ノ

1、绿茶有延缓衰老的作用  

2、绿茶有抑制心血管疾病的功效  

3、绿茶有预防和抗癌功效  

4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用  

5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用  

6、绿茶有美容护肤的功效  

7、绿茶有醒脑提神的作用  

8、绿茶有利尿解乏的作用  

9、绿茶有降脂助消化的功效  

10、绿茶有护齿明目的功效  

绿茶的功效:绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌,茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,常喝绿茶可抗辐射,美白,保持肌肤细嫩,有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,提神益思、清心的效果。  

绿茶的禁忌:干燥性皮肤不要用绿茶洗脸,更不是说喝了绿茶就可到太阳下暴晒,那就太极端了。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

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海单纯洁白°

  

绿茶是中国产量最大、饮用最为广泛的一类茶,采摘的是茶树的新叶或者芽,经过杀青、整形、烘干等工艺制造而成,因为绿茶没有经过发酵,保留了较多的营养物质,其中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿茶的作用有以下几个方面:  

1、预防癌症,绿茶中的茶多酚可以阻断亚硝酸胺等致癌物质在体内的合成,杀灭癌细胞和提高机体免疫力,并且绿茶中茶多酚对于胃癌、肠癌等癌症的预防有积极作用;  

2、消炎抗菌,绿茶中的茶多酚对于病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用;  

3、延缓衰老,绿茶中所含有的酯多糖和蔗糖,能帮助身体抵抗辐射,避免辐射造成的伤害;绿茶中的儿茶酚能清除自由基,保护细胞膜,延缓皮肤衰老;  

4、促进消化,绿茶中的咖啡碱能够提高胃液的分泌量和帮助消化;  

5、提神,绿茶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋,增加大脑皮层的兴奋过程,起到提神醒脑的效果,同时对于偏头痛也有一定的缓解的效果;  

6、减肥,绿茶本身热量很低,并且含有丰富的维生素C,能够减少体内脂肪的堆积,达到瘦身减肥的目的;  

7、护齿明目,绿茶中含有氟,能够有效抑制钙的减少,对于预防龋齿和护齿都有较好的作用;此外绿茶中的维生素C等,对于降低眼睛晶体的混浊度,减少眼疾、护眼明目,具有积极的作用。  

一般人都可以饮用绿茶,但要注意胃寒的人群不能够饮用或者少饮用,避免加重胃部不适。缺铁性贫血和服用补铁药剂的人群不宜饮用,因为绿茶有可能会影响铁质的吸收。绿茶第一泡的时候不要饮用,因为第一泡茶叶里头可能含有杂质或者不洁的东西,例如灰尘等。喝绿茶时候不要加糖,绿茶对健康是有益处的,但如果加糖饮用效果反而不好,会导致肥胖。

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蓝之恋

  

第一,绿茶,绿茶是没有发酵的茶,龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。绿茶通常被认为有防癌、降血脂、降血压、减肥等作用,经常吸烟的喝绿茶,可以减少尼古丁的伤害。  

第二,白茶,白茶可以明目、保肝、护肝,是轻微发酵的茶,白牡丹、贡眉、白毫银针等都是白茶,白茶具有很好的保健功能。除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,长期饮用白茶可以显著地提高体内酯酶的活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素的分泌量,延缓葡萄糖的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡,还可以治疗麻疹。  

第三,黄茶,黄茶可以益脾胃、助消化。  

第四,青茶,青茶有降血脂、抗衰老的作用。  

第五,红茶可以暖脾胃、消疲劳。  

第六,黑茶可以降血脂、解油腻,有防止糖尿病、抗衰老的作用。

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缘来是你

应该是有减肥的功能吧,或许准确的说是帮助消化

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酸酸甜甜就是我

(1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清头目 (5)止渴生津 (6)清热 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去减肥(12)下气 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛风解表 (18)坚齿 (19)治心痛 (20)疗疮治瘘 (21)疗饥 (22)益气力 (23)延年益寿(24)杀菌治脚气

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mn89mn01

1、绿茶有延缓衰老的作用  

2、绿茶有抑制心血管疾病的功效  

3、绿茶有预防和抗癌功效  

4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用  

5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用  

6、绿茶有美容护肤的功效  

7、绿茶有醒脑提神的作用  

8、绿茶有利尿解乏的作用  

9、绿茶有降脂助消化的功效  

10、绿茶有护齿明目的功效  

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  • 旧时光- 提出于 2019-05-16 19:28:30